Health & Beauty

意外と知らない「水素水の効果・効能」。悪玉活性酸素を除去する抗酸化作用No1のすごいやつ

【当サイトのリンクにはアフィリエイト広告が含まれています】

_

なにかと人気の「水素水」
効果や効能が、本当なのか嘘なのかと疑われたりも
していますが、

女優の藤原紀香さんや辺見えみりさん、
F1王者と結婚したモデルの道端ジェシカさんなど
女優やモデルから、
イチローなどのトップアスリートや
とくダネ!でお馴染みの小倉智昭さんに至るまで
有名人たちもこぞって愛用しているのも「水素水」です。

漠然と美容や健康に良さそうというイメージはありますが
では実際にどんな効果・効能があるかは
知らない女性も多いようです。
 
 

スポンサードリンク

 
 

水素水の水素とは活性水素のこと


「水素水」の「水素」とは「活性水素」のことです。

「活性水素」は、もっともシンプルな構造の原子で
常温・常圧のときは無色・無味・無臭の気体です。
100種類以上ある原子のなかで一番軽くて
酸素よりも活性レベルが高く、他の物質と結合しやすい性質もあります。

「活性水素」が人間の体内に入るとすぐに、活性酸素と結合し中和します。
つまり
「活性水素」は「活性酸素」を素早く消してくれる存在なわけです。

活性酸素には善玉と悪玉がある


「活性酸素」には善玉と悪玉があります。

「善玉の活性酸素」は、
体に入ってきた細菌やウイルスを白血球が攻撃するのに
なくてはならない「善」の存在です。

「悪玉の活性酸素」は
体の中に多くありすぎると体のなかで暴れだして悪さをします。
細胞を錆びさせる、細胞膜を破壊する、DNAを傷つける、
病気・老化・生活習慣病の原因となる「悪」の存在となります。

じつは、「善玉の活性酸素」と「悪玉の活性酸素」は
もともとは同じ「活性酸素」です。
数が少ないと「善玉」なのですが、
増えすぎると「悪玉」に変わってしまう、お調子者なんです。

「活性水素」は「悪玉の活性酸素(増えすぎた活性酸素)」を取り除く働きがあります。
これを「抗酸化作用」といいます。
「活性水素」は、「抗酸化作用」を持つ物質のなかでも
効果がナンバーワンだといわれています。
 
 

・スポンサードリンク

 
 

活性水素の効果・効能=水素水の効果・効能


「水素水」とは「活性水素」を含んだ水なので、
「活性水素」の効果・効能を持つ水ということになります。

「水素水(活性水素を含む水)」の効果・効能は
・美容
・健康
・ダイエット
の3つです。女性にとって重要かつ嬉しいもの三拍子揃っていますね。

・美容
「悪玉の活性酸素」は美容に大切なビタミンCも破壊して
シミ・くすみの原因となります。「水素水」で撃退しましょう。

・健康
細胞を攻撃して老化や病気の原因になる「悪玉の活性酸素」を
「水素水」の「抗酸化作用」で減らしてくれます。
体内の老廃物を排出して代謝を整えてくれる効能もあります。

・ダイエット
「水素水」は「抗酸化作用」以外に、ミトコンドリアを活性化させる働きがあり
それにより体が効率的に燃焼するようになり、ダイエット効果があります。
普通に水を飲んでも血液がサラサラにあんりますが、
水素水は活性酸素を水に還元して体外に排出する働きがあるため、
よりサラサラ効果があり、基礎代謝もあがって痩せやすく太りにくい体質に
変えてくれる効果があります。
  
 

・スポンサードリンク・

関連記事

  1. 金スマ【やせ筋トレ】やり方と凄い効果!腹筋が1日10分でヤバい!…
  2. 池江璃花子の転院先はどこ?病院名調べた「白血病の名医がいると評判…
  3. 金スマ【ゼロトレのやり方】寝たまま楽なのに効果すごい(動画あり)…
  4. 喉の痛みを治すツボを紹介。薬やはちみつがない時のために。
  5. お肉を食べてもOK!【男性ホルモンダイエットのやり方】食事と自宅…
  6. ニードル脱毛器で自宅でのセルフ脱毛はできるの?やっぱりフラッシュ…
  7. 「顔ダニ」が起こす4つの症状。洗顔のしすぎは禁物!
  8. 【腹ペタワーク】やり方と回数がコレ。効果を丸山桂里奈が証明した「…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

  1. 【スタバさくら2020ドリンク】フラペチーノ&ラテのカロリーと値段は?期間いつまで?美味しそう!
  2. ロンハー女性タレントオーディションの結果は?出演者一覧(画像・プロフィール)がコレ
  3. 【中華メイクの特徴とやり方】アイシャドウが大事!一重に優しいチャイナビュ-ティー
  4. 【ふたご座流星群】2019年の時間と方角!見え方や観測スポットでクリスマス前に星に願いを
  5. 【カウコン】ジャニーズカウントダウン2019-2020解説。申し込み方法と倍率・当落は?年越し一大イベント
  6. 天皇即位パレードの交通規制は?コース(ルート)と時間!場所オススメはココ(祝賀御列の儀)
  7. スタバ【クリスマス2019グッズ画像】第1弾タンブラー・マグ・カードが可愛いすぎ「ハリネズミと犬神家登場」
  8. 渋谷ハロウィン2019の着替え場所一覧!トイレや混雑状態についても
  9. 【スタバ2019ハロウィンフラペチーノとモカ】カロリーと美味な感想。カスタマイズでダイエットできる?
  10. 【オールスター感謝祭2019秋】赤坂マラソン結果順位と観覧時間!コースの声援がアツイ

PickUp_

PAGE TOP